Aktuell bin ich bis inklusive 11. Jänner 2026 nur via WhatsApp, WhatsApp-Call und E-Mail erreichbar!
Ausserdem finden alle Trainings online statt. HIER findest du alle Informationen zum Online-Training. Für weitere Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung!
für
Personal Training
Du möchtest Yoga bei mir praktizieren, hast aber keine Zeit während der aktuellen Stunden? Dann kontaktiere mich einfach! Wenn ausreichend Interessenten vorhanden sind, füge ich gerne eine weiter Stunde hinzu, soweit es meine Kapazität erlaubt.
Kostenloses Schnuppern ist jederzeit möglich!
18:30 Uhr
Fortsetzungskurs „gesunder Rücken“
(Josef-Haydn-Schule Oberpullendorf)
Anmeldung erfolgt im Kurs.
*
DIENSTAGS:
18:00 Uhr
SVS Krafttraining Sporthotel Kurz (Jackpot Fit)
Anmeldung über die SVS
*
Auch die betriebliche Gesundheitsförderung für das Spital Oberpullendorf gibt es wieder!
HIER findest du alle Infos zum Summer-Closing Event in Form eines Blog-Beitrages.
Kostenloses Schnuppern ist jederzeit möglich!
18:30 Uhr
Fortsetzungskurs „gesunder Rücken“
(Josef-Haydn-Schule Oberpullendorf)
Anmeldung erfolgt im Kurs.
19:30 Uhr
Gesunder Rücken Einheit 1 von 2 (ÖGK)
(Josef-Haydn-Schule Oberpullendorf)
Anmeldung voraussichtlich ab Anfang Februar online
über die ÖGK möglich
*
DIENSTAGS:
18:00 Uhr
SVS Krafttraining Sporthotel Kurz (Jackpot Fit)
Anmeldung über die SVS
*
MITTWOCH:
19:30 Uhr
Gesunder Rücken Einheit 2 von 2 (ÖGK)
(Josef-Haydn-Schule Oberpullendorf)
*
Auch die betriebliche Gesundheitsförderung für das Spital Oberpullendorf gibt es wieder!
für
Personal Training
Du möchtest Yoga bei mir praktizieren, hast aber keine Zeit während der aktuellen Stunden? Dann kontaktiere mich einfach! Wenn ausreichend Interessenten vorhanden sind, füge ich gerne eine weiter Stunde hinzu, soweit es meine Kapazität erlaubt.
Endlich ist es soweit!
Ich freue mich unfassbar, denn es hat wirklich lange gedauert: Die Yoga-Box verfügt nun endlich über zwei absolut hochwertige Spinning-Räder! Daher sind (spätestens) ab dem Sommersemester one-on-one Spinning-Einheiten bei mir buchbar!
Beim Spinning handelt es sich um von Musik getragenen Ausdauereinheiten. Dabei sind Trainings für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene möglich. Spaß, Kurzweilige und Motivation sind dabei garantiert.
Informationen zu den Kosten werden demnächst folgen.
Unser nächster Yoga Brunch findet am Dienstag, den 10. September statt.
Da die Yoga Box-Gemeinschaft gewachsen ist und es nicht mehr möglich ist, alle Teilnehmerinnen in der Shala unterzubringen, kommen all diejenigen, die nicht regulär an der Stunde zuvor teilnehmen, nach der Hatha-Klasse zum Brunchen dazu. Alle Einheiten finden in dieser Woche daher ganz regulär statt.
Lasst‘ uns den Sommer noch in vollen Zügen genießen!
Nichtsdestotrotz: Hier findest du schon mal einen Teil des Winterprogramms in der Yoga-Box!
Aktuell gibt es:
Winter-Yoga: 1 freien Platz
Kraft-Zirkel: 2 freie Plätze
Unser nächster Yoga Brunch findet am Dienstag, den 5. Juni statt.
Da die Yoga Box-Gemeinschaft gewachsen ist und es nicht mehr möglich ist, alle Teilnehmerinnen in der Shala unterzubringen, kommen all diejenigen, die nicht regulär an der Stunde zuvor teilnehmen, nach der Hatha-Klasse zum Brunchen dazu. Alle Einheiten finden in dieser Woche daher ganz regulär statt.
…jetzt ist mal Zeit für mich : )
Aufgrund meiner Arbeit mit Vereinen ist über das Schuljahr immer ganz schön viel los. Auch privat gab es bei mir einiges zu tun. Jetzt ist also Zeit für Me-Time! Über den Juli werde ich daher weniger Zeit mit meinem Business verbringen und den Sommer auskosten.
Dadurch kann es eventuell zu verspäteten Antworten auf Anfragen kommen. Bitte um Verständnis!
Mit August bin ich dann wieder voll präsent.
2024
Für genauere Infos wende dich bitte an den Herzverein Burgenland, gerne auch an mich.
Ort: Turnsaal Berufsschule Oberupllendorf
*
(österreichische Gebietskrankenkasse)
Hier geht’s zur Anmeldung: https://www.aktiv-gruppen.at
DAusgebucht!
Ort: Turnaal HAK Oberupllendorf
Anfänger 5 bis 8 beziehungsweise 9 Jähige
Turnsaal HAK Oberpullendorf
*
ab 8 beziehungsweise 9 Jahre
Turnsaal HAK Oberpullendorf
Anmeldung über die Sportunion Fit und Xund: https://fux-op.at/
*
Fitnessstudio Sporthotel Kurz
Anmeldung: https://www.jackpot.fit/programm.php?l=1
*
FREITAG:
Einheit 2 von 2 (österreichische Gebietskrankenkasse)
Ort: Berufsschule Oberpullendorf
KRAGES
Auch die betriebliche Gesundheitsförderung für das Spital Oberpullendorf gibt es wieder 🙂!
Ab Montag 18.9.2023 geht es wieder los mit dem Vereins- und Semsterbetrieb!
Mit Freitag, den 6.11.2023 geht’s los. Ein Platz ist noch verfügbar!
Ab Montag 18.9.2023 geht es wieder los mit dem Vereins- und Semsterbetrieb!
Für genauere Infos wende dich bitte an den Herzverein Burgenland, gerne auch an mich.
Ort: Turnsaal Berufsschule Oberupllendorf
*
(österreichische Gebietskrankenkasse)
Hier geht’s zur Anmeldung: https://www.aktiv-gruppen.at
Die Anmeldung ist ab 21.8 möglich – Achtung, es gibt ein Teilnehmerlimit!
Ort: Turnaal HAK Oberupllendorf
(Die erste Einheit findet im Turnsaal in der Berufsschule statt!)
Anfänger 5 bis 8 beziehungsweise 9 Jähige
Turnsaal HAK Oberpullendorf
*
ab 8 beziehungsweise 9 Jahre
Turnsaal HAK Oberpullendorf
Anmeldung über die Sportunion Fit und Xund: https://fux-op.at/
*
Fitnessstudio Sporthotel Kurz
Anmeldung: https://www.jackpot.fit/programm.php?l=1
*
FREITAG:
Einheit 2 von 2 (österreichische Gebietskrankenkasse)
Ort: Berufsschule Oberpullendorf
KRAGES
Auch die betriebliche Gesundheitsförderung für das Spital Oberpullendorf wird es wieder geben 🙂
…jetzt ist mal Zeit für mich : )
Aufgrund meiner Arbeit mit Vereinen ist über das Schuljahr immer ganz schön viel los. Jetzt ist also Zeit für Me-Time! Über den Juli werde ich daher weniger Zeit mit meinem Business verbringen und den Sommer auskosten.
Dadurch kann es eventuell zu verspäteten Antworten auf Anfragen kommen. Bitte um Verständnis!
Mit August bin ich dann wieder voll präsent.
Unser nächster Yoga Brunch findet am Dienstag, den 5. Juni statt.
Da die Yoga Box-Gemeinschaft gewachsen ist und es nicht mehr möglich ist, alle Teilnehmerinnen in der Shala unterzubringen, kommen all diejenigen, die nicht regulär an der Stunde zuvor teilnehmen, nach der Hatha-Klasse zum Brunchen dazu. Alle Einheiten finden in dieser Woche daher ganz regulär statt.
Unser nächster Yoga Brunch findet am Dienstag, den 3. Jänner statt.
Da die Yoga Box-Gemeinschaft gewachsen ist und es nicht mehr möglich ist, alle Teilnehmerinnen in der Shala unterzubringen, kommen all diejenigen, die nicht regulär an der Stunde zuvor teilnehmen, nach der Hatha-Klasse zum Brunchen dazu. Alle Einheiten finden in dieser Woche daher ganz regulär statt.
Am 7. November findet das nächste Event der Yoga Box statt. Statt einem Yoga-Brunch gibt es diesmal aber eine kleine Wanderung mit anschließendem Brunch. Werde Teil der Yoga-Box Community, um ebenso an unseren Events teilzunehmen!
Ab Montag 20.9.2022 geht es wieder mit dem Herzyoga weiter! Für genauere Infos wende dich bitte an den Herzverein Burgenland.
Es findet unser 2. Yoga Brunch statt. Am Plan steht von 9:00 bis 10:00 h eine Einheit Yin-Yoga, danach wird mit gemütlich gebruncht.
Sommer-Camp für RadathletInnen und Radsportfreunde
Es findet unser 1. Yoga Brunch statt. Erst fand eine Einheit Yin Yoga statt, danach haben wir gemeinsam gemütlich im Garten und bei tollem Wetter gebruncht.
