Die Yoga-Box
Yoga, Spinning, Fitness und Personal Training
Augasse 13
7350 Oberpullendorf
Burgenland
Öffnungszeiten
Das Studio ist regulär jeweils 15 Minuten vor und nach den Stunden (laut Stundenplan) geöffnet!
An Feiertagen ist geschlossen.
Kontakt
PLUS 43- 650/6141374

TRATAK- eine Abendmeditation
Gerade in Zeiten wie diesen kann es passieren, dass wir (zu) viel vor dem Fernseher, dem Computer, vor Netflix, oder dem Handy sitzen. Zum Zeitvertreib ist das in Maßen ja auch okay. Auch ich erwische mich oft dabei, wie ich vom Screen (auch wenn es nach produktivem Arbeiten ist) direkt ins Bett gehe.
Meistens habe ich…